Salad măng tây – Ăn ngon mà thon dáng

Salad măng tây – Ăn ngon mà thon dáng

Salad măng tây – Ăn ngon mà thon dáng Nếu bạn đang tìm một món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho vóc dáng và sức khỏe, thì salad măng tây chính là lựa chọn tuyệt vời. Với vị giòn ngọt tự nhiên, kết hợp cùng rau củ và sốt chua nhẹ, món salad này không chỉ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, mà còn hỗ …

Măng tây – 1 loại “Rau vua” trong làng dinh dưỡng

Măng tây – 1 loại “Rau vua” trong làng dinh dưỡng

Măng tây (tên tiếng Anh: Asparagus) từ lâu đã được xem là loại rau cao cấp, thường xuất hiện trong các bữa ăn lành mạnh hoặc thực đơn của những người chú trọng đến sức khỏe. Không chỉ có hương vị thanh mát, giòn ngọt, măng tây còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá mà ít loại rau nào sánh …